您好;月经后下体分泌物出现黄红色可能是有一些炎症或者是着凉所致,建议去医院查一下白带常规的检查,明确诊断以后对症治疗比较好。
建议平时要注意个人卫生,勤换内裤,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,辛辣的东西都要少吃,注意保暖,避免受凉,避免劳累,心情放松