你好,普通感冒又称上呼吸道感染,一般是由病毒引起,所以治疗主要是给予抗病毒药物,但同时给予维生素C或吃富含VC的水果,可协助抗病毒,更快缓解感冒症状。
富含VC的水果主要是橙子、柚子、橘子、西红柿、苹果,一般的绿叶蔬菜都含较多VC,如苦瓜、油菜、黄瓜等,感冒时多吃这些蔬果,可使感冒恢复更快;
另外还要多喝水、多休息、清淡饮食、忌食辛辣。希望能帮到您!祝您健康!以上是对“吃什么蔬菜或水果可以使感冒好的快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!