每个人的身体肥胖情况两个基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系,你这是减肥方法对身体都有害的,要减肥最重要是平常控制饮食,不要食用过多肥腻的食物,多一点食用蔬菜水果,配合多点运动,促进脂肪消耗,还可以配合针灸来减肥一般不会有副作用。