月经量少而且经期持续短,可能是月经不调。与内分泌失调、吃药、受凉等有关系。如果有过性生活,建议先做一次早孕测试,排除怀孕的可能以后多喝点小米粥、红糖水,调理。
注意小肚子的保暖。不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力。