注意克服思想上的焦虑,建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。另外多多增加性生活,可以不可以降低龟头的敏感性也是有非常好的作用的。
也可以不可以采用间歇性的性交逐渐适应。且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱啊。