植物神经紊乱会对神经造成实质性伤害吗？

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群,常表现为以下症状:,饮食疗法　将大豆,黑豆,海带用火炒至茶色,研粉,每天用开水冲调粉末,代茶饮用　取少量人参,煎煮服用,对于女性更年期引起的植物神经失调症有良好效果　常吃下列食品　蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,对神经系统可以起作用,使植物神经稳定和安定下来.生活护理:注意事项　

1,一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼　

2,患者可联系作瑜伽和太极拳等　

3,每天坚持用干布摩擦身体以增强体质　

4,饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。