头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号,按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解头疼的有效方法。
太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压