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患者提问
生吃苦瓜可以减肥吗
我一直都在寻找一个可以减肥的饮食方法,一直都在尝试中,最近听说吃苦瓜可以减肥,我想试试,不过苦瓜很难吃,是真的才好。
提问时间:2020-04-18 12:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
我妈妈高血压,经常把苦瓜拿去榨汁喝,降血脂。减肥也是有效果的,不过呢,很降火。不过看你的肠胃会不会受得了!有的人喝了会拉肚子!个人认为减肥的方法就是少吃,饭当然要吃,只是零食少吃,比如冰淇淋之类的
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