饮食注意营养,适度吃些猪蹄汤鲫鱼汤,平时可以多吃猪蹄汤之类的汤类。现在产后没有正常排便的情况下,不建议吃猪蹄汤,可以过几天吃。
保持心情舒畅,可以配合针刺或是中草药辨证效果较好,避免劳累。产后少乳多是因为气血亏虚或是肝气郁滞导致,和心情不好有关,所以心情别紧张。