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患者提问
哪种钙片补钙效果好?
我看到网上有很多种钙片,但不知道哪种钙片补钙效果好?我想在钙之缘片、乐力、新盖中盖里面选一个,大家推荐一下。
提问时间:2020-02-22 23:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,很高兴能为您解答。我当初是买的钙尔奇的钙片吃的呢,还是不错的,最好是要在晚上睡前的时候吃,这样的吸收效果是会更加好一些的。
平时也是要多吃一些含钙质高的食物,比如虾皮,骨头汤这些。
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