您好,您说的这些症状基本都是体内有“火”的原因造成的,主要是胃火的可能性最大,这个和您的饮食习惯(喜欢辛辣刺激性的食物,平时饮酒等)、生活习惯(喜欢熬夜,喜欢玩电脑)有很大关系。
您首先需要禁食辛辣刺激性的食物,不要饮酒,多食用新鲜蔬菜和水果,平时不要过多熬夜。可以口服黄连上清丸,或者苦丁茶泡水喝。