多数考虑是由于肾虚导致的五心烦热,不排除是由于阴阳不和或植物神经功能紊乱导致的,建议直接看中医调理治疗。注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能。
还需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调。当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。