首页 > 中医科 > 精神科
患者提问

有哪些方法可以缓解失眠的症状呢?

我现在很清闲,每天晚上和朋友们出去散步,这样的日子过的很舒服,可是最近发现晚上我老是睡不着觉,每天都得后半夜才困了,弄的我精神很不好,我想治疗一下我的失眠症状,可是我不知道有哪些方法可以缓解失眠的症状呢。有哪些方法可以缓解失眠的症状呢?
提问时间:2020-04-29 00:05
医生回答
相关问答