枸杞有很好的滋补作用,但是不是适合所有的人。如果是身体有炎症或者是腹泻的患者最好别吃。另外枸杞能够改善体弱多病的人的免疫功能,并且对肿瘤病人有很好的效果,并且在生活中引用能够强壮机体还有延缓衰老,生活中可以泡水喝,对身体还是还是有很好保健作用。