您好:根据您的陈述,您可能存在胸膜炎或雌孕激素代谢调节紊乱的情况,建议您可以及时做个胸片及全血生化检查明确诊断后对症诊疗,一般情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合艾灸综合调理比较稳妥。
应注意休息、保持心情舒畅、适当锻炼、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。