问题分析:你好,根据您的描述,你的情况总是爱出长气中医讲可能是由于肝气郁结,肝气不舒,经常感觉没力气,而且不自觉就叹气,刚看了看说是这是气郁体质意见建议:常感到闷闷不乐,情绪低沉,易紧张、焦虑不安,多愁善感,感情脆弱,容易感到害怕或容易受到惊吓,常感到乳房及两胁部胀痛,常有胸闷的感觉,经常无缘无故地叹气,容易心慌、心跳快,喉部经常有堵赛感或异物感,容易失眠。