从你说的情况看,月经量少发黑,一是受寒造成的,二是子宫收缩能力差造成的。你好,建议你放松思想,应该去医院检查一下,也可以吃些艾附暖宫丸调一调,平时做一做瑜伽比较好,适当喝些生姜红糖水也比较好以上是对你好问下22岁,月经量少发黑,什么原因呢这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降!