前三个月的时候身体里的宝宝还是处于一种血水的情况,这个时候在急需的摄取母亲的营养物质,然后快速的使身体发展发育,如果母体过于激烈运动的话就会导致婴儿直接性的死亡出现流产的情况,所以如果身体比较虚弱的话在前三个月一定要卧床休养,还有不能够吃药,最好多吃一些营养物质提高身体的免疫力,听一些舒缓的音乐,一定要忌房事,不要熬夜。