您好,这个情况考虑是过敏性鼻炎。看了您的情况,打喷嚏,鼻涕清长有一个月了,考虑有过敏性鼻炎的可能,可用西替利嗪或氯雷他定口服,布地奈德气雾剂吸入也有较好的效果。
以上是对“打喷嚏流清水鼻涕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!