发烧是人体免疫系统的一种战争表现。由于体温调节中枢作用会引起体温的变化,发烧后出汗通过汗液的蒸发带走人体热量会让升高的体温逐渐降至正常。
比如通过喝姜汤水,泡热水脚,适当盖被子等。但是不建议过度捂汗,过度会引起散热异常,以免引起捂热综合征甚至造成休克的严重后果。
应当适当的将衣服扣子解开散热,然后进行头部湿冷敷,温水擦身等物理降温方法。体温还有可能反复,需要密切监测体温变化,多喝水促进代谢。