问题分析:盐是人体必需要的一种物质,在机体的新陈代谢活动中发挥很重要的作用意见建议:根据你叙说的情况,尽管盐对于身体很重要但是不是食用越多越好,经常高盐饮食容易诱发高血压,盐要尽量少吃,满足机体需要即可