病情分析:您好。根据您的描述您是有手心出汗的毛病。在中医上这种自汗往往原因有气虚、阴虚、阳虚等原因。不同的原因有不同的变现和不同的治法。
枸杞和黄精都是滋阴的中药。对阴虚的自汗会有一定的效果。意见建议:如果您要追求中医治疗,建议您还是先前往正规中医院进行辨证论治。
通过表现及舌苔脉象等明确自汗的原因,这样才能做到对症治疗。如果是阴虚,您这样泡水可能会有效果,如果不是,可能就不一定有效了。
但是,这两种药都属药食同源的,要说副作用,倒是不会太大。