失眠怎么调理自己

病情分析：
你好，你这种情况不排除触到的是剑突，建议到外科看看。
指导意见：
如果口服药物一般建议选择如知柏地黄丸进行调理。
以上是对“心口窝处突有一硬块是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您描述的症状看，存在着上述不适要考虑霉菌性阴道炎及贫血，气血不足等可能，宜就医做下检查并作治疗。
指导意见：
就上述情况建议尽早地就医检查一下为好，如血常规的检查及白带检查，明确病因后规范治疗，宜结合中医来调补气血。

你好,考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

指导意见：
你好，你说的这情况考虑这染色体的条数是不正常的，这个是无法治疗的

腰部不适，常见的有腰椎病、腰间盘突出、神经压迫等等。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况需要您来医院做一个检查才能确定。平时要适当的活动腰部，注意腰部保暖。

病情分析：
你好，根据你的这种情况考虑是过敏性鼻炎，与过敏性体质有关系的，药物治疗建议口服开瑞坦，酮替芬，外用曲安奈德滴鼻液
指导意见：
药物治疗不能控制时可以应用内窥镜下等离子低温消融术,选择性地进行筛前神经,翼管神经阻断术,降低鼻腔副交感神经的兴奋性,消除过敏区域神经对外界各种刺激,如气候,灰尘,花粉等的敏感性,过敏性鼻炎就可以自然而愈,不易复发.undefined

病情分析：
你好，平时可以多吃点补肾的食物！
指导意见：
另外可以吃点地黄丸，都运动，最好是多做提肛运动比较好！

病情分析：
您的情况应该是肝血不足、筋脉失养问题的表现。注意是否有缺钙的问题。
指导意见：
可考虑检查一下微量元素、碱性磷酸酶来指导治疗。可常规服用补钙的药物如儿童成长钙。可考虑请中医大夫看看，选用中药如补肝汤来调治。

病情分析：
您好，这种情况考虑与饮食和和本身胃部的病变有一定关系，应该到医院检查一下为好。
指导意见：
估计合并有胃炎的可能，可以用一些保护胃黏膜的药物，忌食辛辣食物，愿您早日康复。
以上是对“早餐吃了土豆和玉米，胃一直酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好：过敏性鼻炎在季节交替发病比较多，天冷时也比较重，流鼻涕、声音鼻音重，犯病时头晕、头昏沉、头脑不清楚，病程长的记忆力下降。
指导意见：
建议：目前没有什么特效的药物，包括中成药和西药；目前建议去中医科，让大夫根据您的具体情况辨证治疗用药，宣通鼻窍、散寒祛风止痒，药物如：黄芪、白术、防风、白芷、辛夷花、苍耳子等等，伴有其他症状者，在辩证加药，一周明显好转，调理一段时间就会明显改善症状的，根治比较困难；第二，建议锻炼身体，增强体质，避免感冒。