你好我的膝盖内侧骨头坐时间长了马上起不来站起来要缓一下否则疼的站不住有时夜里睡觉会疼醒了

你好，考虑是汗疱疹，汗疱疹是皮肤湿疹的一种,可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂.也可短期应用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽.内服药有苯海拉明治疗。

喝水并非越多越好，根据科学实验，大人每天要喝1500毫升2000毫升水（相当于6个8个口杯，或6瓶8瓶汽水量），儿童为500毫升1000毫升指导意见如果一次次饮水量过多，超过1天的量，就会伤身体。在夏天由于出汗较多可以适当地在这个基础上再根据出汗的多少增加饮水量。

您好，我在这里为您解答。根据您的症状描述，考虑您属于过度劳累导致的心脾气虚证，中医讲脾为后天之本，心主一身之血脉，心脾气虚则乏力，少神，眠差。西洋参在中医里讲是气阴双补的药物，可以适当服用。如果您的症状很明显，还是首先建议您喝中药治疗调理，单味中药的治疗效果往往不能很快见效，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。以上是对“消除疲劳可以吃西洋参片吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这与肠痉挛有关的，肠痉挛是由于肠壁平滑肌阵阵强烈收缩而引起的阵发性腹痛，需要查明病因，针对病因进行处理。适当应用一些解痉止痛药，并注意饮食，避免不洁饮食，避免不易消化与辛辣刺激的食物。

你好，这种情况从中医上来看是肝火旺或者肝经湿热的表现，中医经络理论中，肝经循行于阴器，肝经有病变的时候会有“实则挺长，虚则暴痒”的病变，其中如果肝火旺或者肝经湿热呈现有余的实证，就会出现异常勃起的亢奋状态。对于这种表现，中医里有龙胆泻肝丸可以服用，龙胆泻肝丸能够清肝火、去湿热，非常适合你的症状，需要注意的是，龙胆泻肝丸偏于寒凉，脾胃不好的人不能长期服用，中病即止，然后可以服用金匮肾气丸调理。

水土不服，指初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，暂时未能适应而出现的各种症状。如：食欲不振、腹胀、腹痛泄泻或月经不调等。当国庆长假来临之际，很多家长都考虑带着宝宝回家，或是带着宝宝出去旅游一番。这时如何防止宝宝的水土不服，便成了许多父母最关心的问题。引发水土不服的原因在正常情况下，人们的皮肤、黏膜以及与外界相通的腔道，都有细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相依赖，互相制约，彼此和平共处，相安无事，维持着人体与外界的平衡，这些正常菌群对人体不仅无害，反而有益。它们促进食物消化，而且抑制致产繁殖，这在医学上被称为生态平衡。当人们外出时，由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化，有些平时与机体共存的致产由于得不到制约，就会使人得病，而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少，从而出现不服水土的症状，用医学术语来说，就是菌群失调症。水土不服当中，尤以腹泻更为常见。水土不服而引起腹泻的常见原因，是饮食上出了一些问题，比如：1.饮食受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌(最常见、志贺氏杆菌、沙门氏杆菌、金黄色葡萄菌，寄生虫如梨形鞭毛虫等的污染。2.饮食不洁。3.饮食不节制。4.饮食时，忽热忽冷。5.饮食的营养不均衡。目的地的第一顿辅食很重要今年国庆，爸爸妈妈准备带6个月大的然然回四川老家过年，行李、送人的礼物等都准备妥当，突然想起宝宝的问题了：然然最近开始吃辅食了，四川和杭州的口味不一样，然然的辅食怎么吃啊营养师Rayman妈妈：对于吃辅食的宝宝来说，到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主，三日为一种食物即可。稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。路途中尽量喝自己带的水过两天，吕平准备带14个月大的宝宝回南方娘家，飞机一个多小时，汽车三个小时，她很担心宝宝会水土不服。这回去广东，我和他爸都很担心。而且，我们这边是喝自来水的，娘家喝的是井水，我也担心宝宝无法适应。我总不能带很多水过去吧。想起宝宝问题，吕平真想在杭州过年算了。营养师Rayman妈妈：如果宝宝比较小，还在吃母乳，建议妈妈可以随时喝点白萝卜花椒水、山花生姜茶，这些东西有健脾暖胃的作用，可以防止妈妈感染风寒。妈妈拥有良好的体质是保证宝宝降的前提。而且，妈妈在路上一定要多喝水，保持心情愉快，否则孩子吃了火奶，也可造成肠胃不适。在路途中，要准备好暖水瓶，装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多，不建议饮用。到了目的地后，可以喝当地的水。一般情况下，从城市到农村，喝水不成问题，可以喝当地的井水。上下车的时候一定要跟宝宝说明白，爸爸妈妈要带宝宝去哪里要干什么、宝宝会看到谁等。国外有研究表明，这种心理安慰对孩子的降也会起到莫大帮助，别以为孩子小听不懂。准备一些预防水土不服的中药营养师Rayman妈妈建议，带孩子出门最好备点中成药和中药，例如泄痢丹，可以预防水土不服。紫锥菊糖浆也不错，可增加抵抗力。也可自制一个配方屏风散，这个配方可以缓解因气候环境变化大造成的皮肤过敏、哮喘和呼吸道问题等症状，适合6个月以上的孩子服用。用黄风黄芪两钱、白术1钱、大枣4个、枸杞4-5个(宝宝有白舌苔的话，加两个龙眼干，加两杯水，煎成一杯水，每次喝1-2勺，三天内喝完。如果宝宝不喜欢这个配方的气味，可以加点奶油，制成玉屏奶油汤。满月后的宝宝可以喝点婴儿大麦茶，如果买不到，可将大人喝的大麦茶稀释5倍以上(柠檬黄色)给宝宝喝，预防和缓解腹泻症状。咳嗽的话，可以在吃的食物中加点柿子霜(柿子饼外面的那层白白的东西，中药店里有卖。大便干，可以喝加热的杏仁露露。香菇是一种很好的食材，可以增强抵抗力，4个月大小的宝宝可以喝香菇水，6个月大后可以吃香菇粥。

这位朋友您好，根据您的描述考虑这种情况有可能是肾阳虚引起的症状。这种情况可以口服金匮肾气丸和右归丸治疗一下，必要时去医院的中医科做下检查，明确诊断后根据医生的辨证服用中药进行治疗，祝早日康复。

维生素B都是水溶性维生素。其中维生素B1、B6和B12有助于保护神经组织细胞，维生素B2则具有抗氧化作用，而植物能合成维生素B2，必须由食物获得维生素B2，而维生素B2是维持动物正常生长所必需的元素之一，如果缺乏则有可能造成生长停顿或局部损害，摄取充足的维生素B可以保持眼睛健康。

你好，一般情况下囊肿通过药物治疗效果不好，如果不大的话可以定期复查，大的话需要手术

牙痛主要是由于牙龈发炎和外伤所致。牙痛一般不会引起头痛，只是牙痛大脑会感受的到，所以有的时候发现就感觉是头在痛。头痛主要是指通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛,病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变,头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。目前主要以针灸、打针、服药和贴药等方法治疗。