你好,腰疼的原因有很多,大多数是因为劳累导致的,针对这一类的腰疼,需要好好的休息一下,同时再饮食上要注意营养的跟上。
还有的是因为房事过多导致的,对于此类情况,一定要节制房事,同时吃一些补肾类的药物,经常用手按摩后部的腰,摩擦生热有助于补肾。
还有的则是因为腰椎骨病造成的,比如骨刺、腰椎间盘突出症等等,这类的腰疼,一定要及时的到相关医院检查处理。