不要再伤筋动骨了,按骨科医生说法,为了进行对症治疗,需要手术来进行对症治疗。恢复时间通常需要大约105天。平时,应多加钙等食物,多加优质蛋白食品,加强营养,避免摄入各种刺激性物质,多注意休息,并定期复查。