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患者提问
我在发育中,明天应该喝多少纯牛奶
我在发育中,明天应该喝多少纯牛奶,在什么时间喝最好。
提问时间:2020-05-27 17:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:<br>你好,可以在生长发育期每日喝一到两袋牛奶,早餐或者睡前喝都可以的。平时要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体健康。
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