孕妇的睡姿怎么才最好,这要看怀孕多长时间,一般怀孕中晚期最好以左侧卧位为主,这个体位对母子都有好处的。左侧卧位对心脏有好处,但是不必强求,也可以左右侧轮流卧位。
怀孕中晚期因胎儿增大,会压迫下腔静脉而影响孕妇的下腹及下肢的血液循环,从而影响胎儿的供血等。