如果经常放纵自己的性生活的话,那么有可能导致肾精虚弱,会腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖,苔白,脉沉弱,或阳痿,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻。