问题分析:可以吃对身体是没有影响的。经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,意见建议.经期还要注意休息,保证充足睡眠.经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动