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想要去除体内的湿气和寒气，首先需要从改善生活习惯开始，穿衣时注意保暖，少吃生冷、油腻的食物，每天晚上可以泡一次热水脚。居住环境应经常保持通风，并注意清洁。同时，还可以咨询医生，配合一些中药进行调理，加上适当的运动，久而久之，体内的湿气和寒气会逐渐消失。

女性每天洗澡有利于清洁皮肤的污垢，夏天出汗多，需要每天都进行清洗，但是在冬天气候干燥的情况下，如果清洗的频率过于频繁，会破坏皮肤的保护膜，导致皮肤干燥脱皮，影响皮肤的抵抗力，建议在夏天每天清洗，冬天可以隔日清洗一次，不要使用碱性过强的沐浴露。

维生素E首先具有保养皮肤、补水、美白、活化血管等作用。其次不仅可以预防某些心脑血管疾病的发生,例如脑梗塞、动脉硬化等,而且可以预防流产。同时可以促进皮肤伤口的愈合,调节内分泌。

盐酸地尔硫卓片是一种钙离子通道阻滞剂，可以使血管阻力下降，达到降血压作用。另一方面可以有效的扩张冠状动脉，也可以缓解心绞痛症状。此药在使用中最常见的副作用是头痛、眩晕、恶心、浮肿等，还有可能会引起皮疹，以及出现失眠或者嗜睡症状。需按药品说明或按医嘱用药。,

吃乌鸡白凤丸确实对男性好处多多。中医的方子讲究对证，没有男女的限制。男性患上气虚或血虚类型时，也可以服用乌鸡白凤丸，例如慢性肝炎、胃下垂、盗汗、阳痿。,

脑门上长痘痘可能是肝火旺或者是饮食不当所导致的，通常会使起一些小红痘痘，里面伴有白色的分泌物，按压特别疼痛等情况，可以在此期间可以通过饮食上的调节多喝一些水，促进身体内新陈代谢产物的排出，平时不要熬夜，要多注意休息，养成良好的生活作息。

木香分气丸主要具有理气止呕或者是宽胸消胀的作用。并且可以有效的缓解肝郁气滞所引起的两肋胀满，恶心呕吐，胸膈痞闷的症状，对于患有胃脘疼痛或者是嗳气吞酸、倒饱嘈杂的患者也可以在医生的指导下，通过木香分气丸的药物来进行治疗，药物的成分主要有丁香木香，陈皮、豆蔻、山楂等等一些中草药，哺乳期的女性或者是年老体弱者一定要在医生的指导下正确使用。

盐酸苯环壬酯片呈白色，又或者是类白色的，能够用于预防晕车，晕船、晕飞机等。如果人体经常会出现晕车、晕船、晕飞机的情况，那么就建议在乘车、船、飞机之前的半小时先口服盐酸苯环壬酯片，必要的时候在4到5小时之后也可以再次服用1片。

您好，头顶头发变细，考虑是营养缺乏肾虚精神压力过大引起的情况，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素及微量元素，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，可以口服一些补气血补肾的药物进行治疗，减少太阳暴晒。,

逍遥丸和六味地黄丸都是纯中药制剂，逍遥丸主要的功效是疏肝解郁，对于治疗肝气不舒效果相当好；而六味地黄丸的主要功效是滋阴补肾，对于治疗肾阴虚效果很明显。二者之间没有配伍禁忌，药物成分也不会引起冲突，逍遥丸和六味地黄丸一起服用不会影响药效，也不会引发药物中毒的现象，是可以一起吃的。,