病情分析: 你好,你的情况,你这个年纪很可能是没有休息好,或者营养不良导致你的不适。意见建议:建议如果不放心,可以做个心电图的血常规检查,看是否是心律失常和贫血等。
平时注意加强营养,多吃青菜水果和动物蛋白,按时吃饭,一定要吃好早餐,不要经常熬夜,多吃黑色食物,动物内脏和猪血等,如果心脏没有问题,最好经常运动。
祝你健康!