您好,糖尿病是不能治愈的,它是一种终身的疾病,只能控制血糖,您的空腹血糖刚刚达到糖尿病的诊断标准,不一定需要马上应用降糖西药,但必须先进行饮食控制和运动治疗,含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物,如瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆制品等。
同时,日常饮食还应多吃些含硒丰富的食物,例如海鲜、蘑菇、大蒜、银杏等。