憋气咳嗽有痰怎么办

薤白10克细辛5克干姜10克五味子10克麻黄10克杏仁10克白前7克肉桂10克陈皮10克法半夏10克茯苓12克桃仁10克红花10克川芎10克党参30克甘草7克水煎服一天一副早晚各服一次指导意见告诉你几个方法

1.每天早68时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤【生姜带皮煎】

2.应该保证一日三餐吃热,吃饱,吃好,三餐不合理,健康远离你.满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼,肉,蛋类食品,百分之五油脂类食品.

3.一定要穿暖和,手足温热为标准.停止一切啤酒冷饮,生冷硬食物；

4.不要喝牛奶,慎吃西药,打点滴,因为都性酸.

5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤.

6.必须保证21时凌晨5时有效睡眠.夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要.最好中午1113时能够抽30分钟时间睡午觉；

7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼.坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处】10分钟。