因为一些营养元素的缺失。指甲盖软是因为缺盖,在指甲上出现深的纵条纹和横条纹,或指甲缺乏粒状物,指甲变得很薄且成为弯曲的形状时,往往是血液有毛病。
吃些鱼、虾等高蛋白的食物;另外核桃、花生也可多吃。配微量元素服用的。