连续4-5天睡不着觉

不要自己洗头，不要弯腰洗头，多锻炼锻炼，但不能累到，可以多散散步练走路，想开点，最好有家人陪着聊聊，注意睡眠。饮食清淡点，就是不要吃太咸太油的，还是要吃些肉类的，补充营养嘛，多吃点，定期量血压，可以早晚各一次。最好是找中医大夫开汤药调理。

滑膜炎可以吃牛肉。滑膜炎可以吃牛肉的，牛肉是一种高热量、高蛋白的食物，其中含有较多高质量蛋白质，味甘、性平，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，对身体的生长发育也有较好作用，做牛肉应该用炖煮的方式，可以适当加一点食醋促进肉类蛋白的分解容易消化、吸收。

你好！根据你叙述的情况：各人的体质和临床表现是不-样的。去看中医，根据舌象，脉象，再结合具体临床对症用药。生活规律，按时吃饭，不偏食，不挑食。保证充足睡眠，心态积极。以上是对“肾阳虚，脾胃气阴两虚，气血两虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你说的情况考虑是牙龈炎症引起的疼痛症状，需要你到口腔医院牙周科给予检查，确诊后给予对症治疗的。指导意见:。针对你的病情可以吃一些甲硝唑片、牙周康治疗，养成好的口腔卫生习惯早晚刷牙吃了东西要漱口注意饮食不要吃太多的含糖的东西和零食和饮料祝你身体健康。

你的情况应该属于颞颌关节病，其主要表现为关节区或关节周围肌群的疼痛，关节运动时会出现异常声音，如弹响音、破碎音和摩擦音以及开口受限等。有的则会出现开口度小、张口下巴偏斜，开口过大，甚至关节绞锁、脱位等。治疗方面，没有器质性病变的，一般避免大开口，避免咬硬物，局部湿热敷，保暖，就会慢慢好转，有器质性病变者则需要手术治疗。

你好，胸闷这个症状，一般是可以考虑为气滞淤积导致的！建议你，可以做注意自己心里情绪的调理，指导意见可以做口服逍遥丸和丹参滴丸以及谷维素和维生素B1片做对症治疗

可以到内科就诊做一下血常规、T3T4、肝功、B超等检查，明确病因再进行药物治疗，平时注意饮食营养，避免劳累，不要熬夜。应该从两方面的原因说起。使用营养不良导致的身体伤害比较少。暂时就是能量摄入的少，消耗的多，导致的吸收障碍。首先是要增加营养，适当锻炼。是体格，养得很匀称健康。

引起闭经的因素很多。如子宫肌瘤，子宫内膜粘连等。

你好，一般痔疮不严重可以服用药物或者局部使用马应龙痔疮膏治疗。严重时需要手术治疗。手术治疗不一定需要住院治疗，手术以后可以回家，避免辛辣刺激性饮食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥。严重时或者反复复发需要进一步手术治疗。祝早日康复。

不可以的。如果宝宝要是喝一种奶粉吸收的很好最好始终都给宝宝吃那一种的。避免宝宝会不好消化导致宝宝拉肚子哦。