你好,影响例假不正常的原因有很多,比如长期不合理的生活习惯和饮食习惯货导致内分泌失调,例假周期会不正常;二是由于女性有妇科方面的炎症;
三是女性吃了药物,比如避孕药之类的;指导意见你好,按照你说的情况基本上就是吃了避孕药物产生的副作用导致的例假不规律,建议以后尽量少吃避孕药物,建议采用安全的避孕措施;
建议保证睡眠和休息,多吃蔬菜和水果。