补锌的药用什么牌子的效果还比较显著

病情分析： 体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。意见建议：身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的，特别是通过下半身肌肉的“使用”体寒吃什么，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。

病情分析： 你好，生活习惯产生变化，例如假期或外游。年龄──长者比年轻一辈较常出现便秘。不过，疾病及药物也是一个十分重要诱因。意见建议：肛门疼痛的原因大致有以下几方面：①精神因素：多由精神紧张引起，如肛门直肠的神经官能症、阴部神经的症候群、坐骨神经痛以及尾骨神经痛反射至肛门而引起肛门疼痛。②异物及不良饮食刺激：如外伤、直肠内异物、辛辣食物及酗酒等均可刺激肛门，而引起疼痛。③肛门直肠周围感染：即肛门直肠周围脓肿、肛窦炎、肛乳头炎等，这些疾病也可造成肛门疼痛。④肛门疾病：如痔疮嵌顿、炎性外痔、血栓外痔、肛裂、肛瘘等，均可引起肛门疼痛。⑤肠道感染或腹泻、便秘：肠道感染，可使炎症刺激肛门，腹泻和便秘可使粪便通过肛门时，机械性刺激肛门，从而导致肛门疼痛。希望可以帮到你，谢谢。

病情分析： 你好：您可能是颈腰椎病压迫神经根所致，也可能存在风湿免疫病，这种情况最好申请下专家会诊，综合治疗。最好化验下血尿常规及完善风湿系统检察，注意饮食及心情调节，采取抗炎、消肿、止痛、镇静、营养神经等综合诊疗，可选择中医中药或针灸调理。意见建议：远离嘈杂环境、多喝热水、注意休息、合理饮食、规律作息、畅情志放松心情、勿过于劳累，禁忌辛辣生冷食物、注意定期血压血糖复查、适当锻炼、提高免疫力、保持心情愉快。医生询问：饮食睡眠、大小便情况？

问题分析：跑步对瘦腿的作用不是很大。腿粗有两种情况，一个是脂肪堆积，一个是肌肉肥大。意见建议：如果您是因为脂肪的问题引起腿粗可以跑步来改善，但是肌肉肥大的越跑越粗。你可以试试游蛙泳，效果不错。

您好：您的情况是外痔。以齿状线上，下分为内痔，外痔和混合痔，主要症状是便血，脱出，坠痛。1，内痔：发生在齿状线以上，以便鲜血为主要症状，根据痔脱垂情况分为三期：一期无脱垂，二期脱出可自行还纳，三期脱出需手推才可还纳。2，外痔：发生在齿状线以下的肛管及肛门缘，发作时肿胀疼痛，临床分为四型(1)炎性外痔：常有肛缘皮肤损伤和感染引起，肛缘皮肤皱壁突起如水泡样，肿胀疼痛明显(2)血栓性外痔：肛门静脉丛破裂，血液漏出血管外，形成血栓在皮下隆起，特点为起病突然，局部肿胀，疼痛剧烈(3)结缔组织性外痔：因慢性炎症刺激，反复发炎，肿胀，致使肛门缘皮肤皱襞变大，结缔组织增生，形成大小不等的皮垂(4)静脉曲张性外痔：肛缘周围皮下曲张的静脉团，下蹲腹压增加，排便时增大，恢复正常体位后症状可不同程度的减轻。3，混合痔：同一部位齿状线上，下均有，临床兼有内，外痔的症状。饮食保健(1)宜多吃田螺、海带、紫菜、玳瑁、甲鱼、乌龟、海蜇、水蛇、薏米、菱、核桃、羊肾、猪腰、刀豆、沙虫、鲈鱼、鲐鱼(2)宜吃海带、裙带菜、紫菜、青蟹(3)宜吃黄鱼鳔、鲨鱼翅、水蛇、鸽子、海蜇、藕粉、荞麦、马兰头、地耳、大头菜、橄榄、茄子、无花果、绿豆芽、豆浆、苋菜、紫菜、泥鳅(4)宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。

问题分析：女性性交痛的原因很多，可分为精神性和器质性。精神性 的是由于可能缺乏性知识，或性交时精神紧张,缺乏分泌液润滑等所致；器质性的一般是由于生殖系统炎症感染造成的如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。意见建议：建议你最好是到医院来做相关的 检查，以便明确病因，好做针对性的治疗

病情分析： 你好！84消毒液是一种以次氯酸钠为主的无色或淡黄色高效液体消毒剂，主要成分为次氯酸钠。广泛用于宾馆、医院、食品加工行业、家庭等的卫生消毒。餐具消毒是可以用84消毒液进行浸泡的。意见建议：泡茶缸子用84消毒液浸泡后，再用清水冲洗干净，是可以继续应用的，对人体没有任何危害。希望回复对你有所帮助，祝你健康！

指导意见：你好，这个是可以的，服用中药期间基本上可以不忌口，但是要注意: 1,辛辣油腻的尽量少吃 2,冰镇冷饮,雪糕等太冰凉的东西最好不吃 3,要保持心情愉快,尽量不要有生气,抑郁等等不良情绪

住院综合治疗、注意休息、要遵守医嘱，必须配合医师的治疗，禁忌辛辣硬食物

病情分析： 你好，根据症状描述，患者可能属于消化道疾病，谢谢。意见建议：可用些抑制胃酸分泌及促胃肠动力的药同时配合生活习惯的改变