你好,很高兴为你提供咨询,精神分裂症建议您一定要在精神专科医院的医生指导下用药,减药和停药,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多和朋友聊聊天,舒缓一下情绪,晚上按时作息,养成良好的生活习惯,更利于身体健康的恢复。