老人之前右脚趾关节肿痛

你好，踝骨骨折后日常生活饮食方面多吃些富含钙丰富的食物如豆制品，牛奶，动物骨头汤等，适当补充些钙，利于骨折愈合快，多吃些蛋白质丰富的食物。期间多吃些瘦肉，鱼肉，鸡肉，排骨汤等，适当吃些新鲜蔬菜，水果，保持心情舒畅，日常生活中避免磕碰，适当给局部进行按摩，刺激血循环，利于改善。

您好！腰椎间盘突出主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎侧歪，不能直腰，甚至瘫痪。急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃;针灸、按摩、牵引只能缓解一下暂时的疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重;手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发;可以采用中医穴位外敷法可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者康复后不易复发.安全无副作用,日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！

韧带扭伤不宜多吃烧烤。患者饮食要注意营养，多吃富含蛋白质丰富的食物，蛋白质是构成骨骼，肌肉，韧带不可缺少的营养物质，可以吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类等，多吃新鲜蔬菜水果，多吃具有消肿止痛作用的三七，葱白，油菜，山楂，茄子等，注意休息，避免过早运动。

你是否有发热，咳嗽，咳痰等症状？年轻患者最常见导致胸腔积液病因是结核性胸膜炎和肺炎旁胸腔积液。应尽快到医院做胸腔穿刺抽胸水化验。

腰椎间盘突（膨）出症椎间盘由软骨板、纤维环、髓核三部分组成。腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上，纤维破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍。指导意见腰椎间盘突出没有特殊的治疗方法，可以应用药物，针灸，牵引治疗，如果常规治疗效果不好，可以手术治疗。

你好，腰间盘突出的治疗包括手术和保守治疗两种。可以首先选择保守治疗，比如按摩，理疗，推拿，针灸，小针刀等？如果症状不缓解或者加重，可以进行手术治疗

你好，落枕了可以采用热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。落枕是可以预防的，建议采用规范的睡姿，准备好枕头。

膝关节半月板损伤可以吃猪内脏。膝关节半月带损伤：一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等。天然的优质植物蛋白维生素C钙镁片，会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。内脏含有1、丰富的铁。动物内脏富含铁、锌、硒等多种矿物质，尤其是铁。且铁的存在形式是利于人体吸收的血红素铁。动物内脏是补充铁的最佳食物来源。2、丰富的维生素A。它是构成人体视觉细胞重要的物质。可以保护视力，也能维持上皮细胞的完整性，让我们的皮肤更光滑、细腻。3、丰富的维生素B2，可有效预防疾病。可以食用。

你好，月子病是一种产后风湿，与月子期间受风寒有关，一般在产后3个月之内治疗容易恢复建议：你现在患病时间较长，只能尽量调节，平时注意避免受风、受凉，可以吃驱寒的中药及食物，适当活动，避免劳累，尽量保持良好心态以上是对产后月子没做好关节疼痛这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

1、旧能避免长时间低头、仰头、歪头。因为，颈椎过度屈伸时，椎管的空间变小，脊髓及神经根受压迫的机会增加，症状也会加重。2、在工作之余(特别是室内案头工作者，应适当地作颈部的活动，以解除颈部肌肉的疲劳和痉挛，使肌肉和韧带得以放松。但是头颈部的活动要慢，幅度不要太大，不能猛烈转动头颈部，防止骨质增生加重对神经、血管的压迫，造成疼痛或晕例。3、还可作颈部的自我按摩，即用双手在颈部的皮肤上挤压、数据、叩击等。按摩手法不其过重过猛，防止造成组织损伤。