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艾灸治疗失眠
我这段时间不知道什么原因,经常的晚上睡不着觉,并且及时睡着了也是一有点动静我就会醒了,睡着了也是经常的做梦,现在弄的自己的特别的累,并且一天也没有精神呢,听说针灸治疗效果不错呢
提问时间:2020-04-07 20:30
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
艾灸确实有治疗失眠的效果,但是有几点是需要注意的就是,艾灸治疗失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
还有。艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
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