你好,这个情况有可能是因为晚上没有办法喝很多的水,所以会导致这个情况应,白天尽量注意多喝水,一般来说就是肠胃功能紊乱的情况,并且要注意口腔卫生的,注意喝3000ml的水,避免辛辣刺激性,油腻生冷食物,有齿痕的情况,要注意生活规律,保持充足的睡眠有利于改善的。