拿出来先用冷水解冻,这样里面的蛋白质不会发生变化,同时营养也不会流失的太多。研究发现,如果你是在一周内就要用掉这个奶的话,那么最好保持冷藏而不要冷冻,这样可以最大程度的保留母乳里的活性物质。
在母乳喂养时,有时有这样的情况,母乳在冰箱里放了8天的母乳,那么这个时候是给孩子吃奶粉呢还是这个母乳?在NancyMohrbacher的母乳喂养问答一书里说到,如果这个时候,这位妈妈有其他新鲜的母乳,那么就丢弃这个旧的母乳。
如果没有其他新鲜的母乳了,那么使用这个母乳是比给孩子配方奶更好的选择。