病情分析: 你好,中年男性,出现膝盖冷痛,上楼梯吃力,这种情况主要考虑是膝关节的骨性关节炎,退行性变化,局部可能有骨质增生,可能因为劳累引起,也可能因为受凉时间较长引起意见建议:你好,你这种情况建议你到医院的镇级推拿科请医生给你手工检查,必要时拍个片子,明确局部是否有骨质增生的情况,如果有,建议你做针灸治疗,考虑到你冷痛的特点,选用双膝眼,阳陵泉,足三里,针上加灸,这样热力内透,效果更佳。
注意休息和保暖,祝你早日康复。