感冒是很常见的呼吸道疾病,而病人反复的发作与自身的体质差、不良的生活习惯有关,需要慢慢的调理以改善。对于病人首先需要养成良好的生活习惯,其次是好好的休息保证充足的睡眠,多样的进食,多行锻炼以增强自身的体质,是体虚的表现。