您好,根据您描述的情况来看,如果是吃了上述钙出现腹泻,那么可以选择停止服用这种补充产品观察一下看看。存在上述情况,如果停止服用药物后症状消失,即可停止更换其他的补充钙的产品,比如龙牡壮骨颗粒来补充钙质。