指导意见:睡眠不好的现象,首先要考虑植物神经紊乱造成的。与白天的情绪变化,精神过于紧张,过于劳累等因素有关系。建议日常生活中注意调理,放松心情养成良好的作息习惯。
同时可以服用调节植物神经的药物,谷维素,维生素B1进行调节。