问题分析:你好,有出现右侧脚背部位疼痛的现象,以及硬块的现象,考虑还是由于软组织损伤或者腱鞘囊肿引起的。意见建议:建议患者首先注意好避免接触辛辣刺激的食物,注意好休息,暂时避免剧烈运动以及过度劳累,及时去医院就诊,并完善尿酸检查以及血常规检查,排除一下有高尿酸以及感染的可能,同时经医生诊断后积极使用活血止痛药或者理疗的方法治疗。