病情分析: 你好:奶水不够平时要多吃多餐,奶水才能充足,多叫宝宝吸吮,保证你乳腺的通畅,奶水是越吸越多的,不要觉得自己的奶水少就不喂了。
基本上2个小时叫宝宝吸一回奶,如果宝宝睡着了,意见建议:可以买一个吸奶器,固定2个小时一吸,这样可以刺激你的大脑不断的分泌“泌乳素,慢慢的奶水就会多起来了,要保持愉悦的心情,也可以试试煲木瓜汤、猪脚汤也有一定催奶作用。