为什么会打呼噜？

打呼噜就是我们比较常说的打鼾，这是睡眠呼吸暂停综合症比较重要的特征之一。不仅可以导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病有关系的，如果是疾病导致的，是需要遵医嘱及时进行治疗的。

如果是严重的打呼噜往往伴有睡眠呼吸暂停，会造成精神不佳、思维能力减退等。还有打呼噜还会影响家人睡眠质量，如果若是年轻患者可能会影响夫妻感情的。如果是一些高血压患者、心脑血管意外的患者、不育症、胃食道反流症状等都和打鼾有关系的。

在睡觉时打鼾的处理需要注意，1.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。2.注意日常生活习惯：睡前禁止服用药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物，需要避免剧烈活动。3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

如果是中枢原因打鼾可以是各种中枢神经系统疾病、脑外伤、心力衰竭、麻醉和药物中毒。如果是阻塞原因包括变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体、腺样体肥大、软腭下垂松弛、悬雍垂过长过厚、舌体肥大、舌根向后等引起的。打鼾是由睡眠呼吸系统不良引起的。

治疗鼾症可以使用乙酰唑胺、甲状腺素片药物治疗，可以改变睡眠姿势、减肥、使用鼻瓣扩张器、自流式压舌器等方式进行治疗的，如果比较严重的情况下需要通过手术来进行治疗的。

使用呼吸机可以治疗打呼噜的。如果是阻塞性呼吸暂停综合症，首先建议患者减肥，通过口腔手术重塑气道，或通过口咽通气道辅助改善呼吸功能状况，如果治疗效果不佳，最终也可以选择呼吸机治疗的。如果是中枢性呼吸睡眠暂停综合症，主张通过呼吸机来进行治疗，一般可选择单水平无创呼吸机治疗的。

睡眠打鼾是可以治疗的，夜间睡眠打鼾，可以检测睡眠呼吸暂停，以及引起呼吸暂停的原因，如果睡眠呼吸暂停，可引起氧饱和度降低，高血压，糖尿病，中风等疾病。如果是有睡眠呼吸暂停，混合睡眠呼吸暂停，可以用正压呼吸机治疗的。如果是患者有阻塞性睡眠呼吸暂停，可以进行腭咽成形术、鼻扩张、舌骨悬吊和下颌前徙。

打鼾是睡眠的时候，呼吸的气体经过鼻腔，口腔和喉咙，如果这些地方有阻碍，腔道变窄，呼吸的气流受阻，就会发出很响的声音。一般多见于肥胖的人，喉咙发炎的人或者是咽喉部肌肉松弛的人。睡觉打鼾是指人在睡觉的过程中发出的声音，严重的影响别人的休息。正常的人睡觉是不会发出很响的声音。

一般打鼾的病人尤其是情况严重的打鼾，中度及以上的鼾症和高血压，包括一部分心脏病、心律失常关系都是非常密切的。通常打鼾的人群之中，并发高血压，高血糖，高血脂的病人比率相当高。几乎可以达到百分之八十带百分之九十，在正常人群没有这么高的。打鼾和心脑血管疾病是有很大的关系的。

一般打鼾透不过气可能是咽腔狭窄所引起的。建议到医院耳鼻喉科进行专科检查明确是否由于悬雍垂过长，扁桃体肥大的原因导致咽腔过窄所导致，可以考虑进行手术治疗的，同时要戒烟和避免应用镇静剂，酒精和镇静剂可以降低上气道周围肌肉甚至诱发睡眠呼吸暂停的情况，所以要避免睡前饮酒和服用镇静剂有助于睡眠呼吸暂停治疗的。